phpMyadmin仅仅是一个数据库管理工具，与Mysql数据库优化应该是很松耦合的。下面简单谈谈MySql数据库的几个优化点：
比如尽量少用"select * from ..."，需要什么字段返回什么字段，可以有效节省网络IO，缩短查询时间，还可以增加Mysql服务器的吞吐量。
再比如需要select最近一个月的数据，数据量比较大；拆成10次请求，每次请求select三天的，效果可能会好很多。
再比如使用join做表连接的时候，尽量用小表驱动大表，简单来说就是left join，左表是驱动表；right join 右表是驱动表；inner join mysql会自动做优化
学会使用EXPLAIN关键字辅助优化
优化SQL语句是数据库优化的首选；
比如字段类型，可以用数字的字段，尽量不要用Text，比如订单Id一般都是数据。
小字段能满足要求的，尽量不要用大字段
根据业务场景，在合适的字段上添加索引，提高搜索速度
适当的做字段冗余和缩减
数据库表一般分为纵向拆分和横向拆分，纵向拆分就是将一个表按照列拆分成多个表，通过外键连接。横向拆分就是按照某个字段(比如：时间)做拆分。
对于数据量太大，或者QPS很大的场景，就需要分库处理。比如设置主库和从库，主库用于写数据，从库用于读数据
以上优化手段，部分可以借助phpMyadmin实现。
更详细的优化手段欢迎点击我的头像，关注我，查看我之前写的Mysql系列文章。
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