如果是Linux初学者，建议采用ubuntu，理由是从安装到配置运行自动化程度比较高，用户习惯更接近于Windows，这样接受起来比较容易一些；
如果有一定的Linux基础，想搞些服务器方面的东西，建议采用CentOS或RHEL，其实两个版本基本对应，不过一个是官方的，一个是民间的而已；
Ubuntu选择版本16.04吧，长期支持版中最新的。 如果是选它的分支……官方的基本都行，就是别选kilin（中国版），优化糟糕。 衍生版试试linux mint好了。
CentOS版本，centos6.5和7.2都可以。但7有些地方确实跟6的不太一样，有时候不太习惯，比如命令，改动比较大。
redhat版本， 6.2 7.3 这两个版本比较经典。
最后是版本介绍：redhat我就不介绍了，一般应用于企业。
UBUNTU
这是一个很多人都知道的发行版，也是很多开发者都在使用的一个发行版。
新版的ubuntu采用的是gnome桌面环境，不在采用unity。这也是一个重量级的桌面环境，默认的界面可能不太好看，但是强大的自定义可以使你把他装饰的非常漂亮。使用ubuntu时，也许会出现许多错误报告，但多数都不影响使用，不用理睬即可。网上的许多linux教程都是ubuntu的，所以使用起来查找他的资料也很方便。
总的来说，ubuntu还是很稳定的，适合用于开发长期使用的，如果是新手，操作起来可能有些困难
centos
centos基于red hat linux，相比red hat , centos是一个免费的发行版，修正了不少bug，因为其安全、稳定、地维护，被许多服务器采用。它使用rpm和yum包管理器，各种操作都与red hat相同，也像其他的linux一样拥有图形化的安装界面。不少linux教学采用的就是centos系统。
如果觉得答案解决了你的问题,请采纳,有问题可继续追问。
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看你电脑配置了，如果内存大、cpu比较好的话，安装个桌面版，如果内存小、cpu比较差的话，安装个迷你版（不带图形界面），下面我简单介绍3个不错的linux系统，对于日常使用和学习来说非常不错，感兴趣的朋友可以尝试一下：
这是一个众所周知的linux系统，在个人桌面端非常受欢迎，使用率也非常高，有着漂亮的用户界面，强大的软件源支持，完善的包管理系统和丰富的技术社区，兼容绝大多数硬件，包括最新的图形显卡等，大众化、平民化，个人使用来说非常不错，容易学习也容易操作，但对于服务器来说就略显不合适，毕竟在稳定性和可靠性方面不如centos和debian，如果你电脑配置比较好，可以安装桌面版，电脑配置稍低的话，可以安装迷你版，不需要图形界面，运行十分流畅：
这也是一个比较常用的linux系统，和ubuntu相比，比较稳定可靠，因此十分适合做服务器操作系统，许多商业公司都采用这个系统部署生产环境，界面质朴简洁，命令行比较人性化，有着强大的英文文档与开发社区支持，和redhat有着相同的渊源，但免费开源，相对于debian来说，体积略大一些，是一个非常成熟的linux系统，个人使用来说也非常容易操作，如果做服务器的话，不需要安装图形界面，个人桌面端的话，可以安装简洁的gnome或kde桌面，运行也十分流畅：
这是一个国产操作系统，也是基于linux内核开发，界面美观大方，中文支持良好，自带有非常多的办公软件和开发软件，因此非常适合日常学习和工作，支持视频播放、音乐播放、通讯聊天，但对电脑配置要求相对较高，比较吃内存、也比较占空间，软件支持方面和windows也相差不少，如果你电脑配置比较高，钟情于国产操作系统，可以使用一下deepin，整体效果来说也非常不错：
当然，除了以上3个不错的linux系统，还有许多其他linux系统，比较微型的puppy等，对电脑的配置要求更低，运行也更流畅，但个人使用来说有些不合适，许多软件包、驱动不全，建议还是以主流的linux系统为主，ubuntu、centos等，社区活跃，软件众多，网上也有相关教程和资料，介绍的非常详细，感兴趣的话，可以搜一下，希望以上分享的内容能对你有所帮助吧，也欢迎大家评论、留言进行补充。
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建议deepin，是由国内的深度团队做的，而且ucloud笔记本电脑，预装非Windows的第三方系统就是这个deepin。
这系统的界面好看，而且有自己的应用商店，一些常用的国产软件都有，可以直接在应用商店下载，日常使用可以满足。
系统也经过优化，安装非常简单快捷，我主页有一些deepin相关的视频，可以去了解一下。
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其实，常用软件安上之后都差不多，常用的还是deepin和Ubuntu，也可以试试manjaro，小众的，或者更老的东西没必要弄了，弄了也不会更流畅，遇到问题还更不好解决。
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老电脑多老？我有一台14年前的笔记本，装上ubuntu14跑的也不错——网页办公，写代码。装xp跑也行，微信QQ装上就拉倒了，同开再打开网页就慢下来了。
所以还要看你用老电脑来干嘛，做个NAS都不用考虑版本问题，其他的用处就得考虑一下了。
再说linux不是版本问题，而是哪个发行版的问题。像coreplus,puppy,这种20年前的电脑也能跑的很溜，就怕你要运行的软件不中啊。
需求不明，无法继续展开。请后续补充
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