[蜕变之路] [1天] 计划目标制定

endless_road 发布于2019-08-19 11:35 / 1754人阅读

摘要：原理身体会恢复，情绪会消散，不用担心自己任务质量从此变差，人是无法容忍长期做无意义事情的，只要坚持，最终本能自我和感性自我会想办法帮你把任务质量提上来

目标说明

1.主要面对java知识总结以及英文训练 
2.实验期一年(2019.4.9 -2020.5.1 )

原则

目标导向，主次分明——学习知识，不是为了懂更多知识，而是为了用知识创造价值，让人类文明更加进步，所以，不要奢求什么都懂，一定要目标导向，主次分明的学习创造价值所需要的知识。
终生学习，每日精进——永远不要去为难未来的自己，也永远不要让未来的自己为今天的不努力后悔，所以，要每日精进，不求成功，但求无悔。
保持灵活，随时改进——戒除一步到位的完美主义，最快速度造成最小化可行性产品，小步快跑，不断迭代
刻意练习，防自动化——任何练习要带脑子，不能用让自己舒服的方式训练，唯一允许的快感只能来源于完成练习挑战瞬间的成就感
杜绝愚功，高效休息——保持规律作息，学会高效休息法，保持身体健康，确保可持续、稳定的学习进步

刻意练习

每日练习每日精读老友记知识,记录当天新知
每日更新《每日增量知识速记（技术）》，记录当天新知(其它情况也在此说明)
每日更新《每日存量知识总结（技术）》，昨日新知归档

游戏化积分系统【引入游戏化的设计理念，全方位量化生活，持续激励本能自我、感性自我】

积分原则

任何情况都不可减分【不可对本能自我与感性自我进行任何负面激励】
积分奖励兑换物质奖励为辅，精神激励为主

积分规则

公开任务

必做任务

每天完成《每日增量知识速记（技术）》更新——10分
每天完成《每日存量知识总结（技术）》更新——10分
每天与人分享——10分
每天拒绝诱惑一次——10分
平均每3天运动一次——10分
独立思考训练（公众号每15天更新一次）——10分
每6天复习题集一次——10分
早睡（11点上床）——10分
早起（6点下床）——10分

选做任务

解决一个困难的问题——15分
做一件有意义，但内心恐惧的事情——20分
主动心流一次——20分
关注重要的人成长一次——20分

私密任务

该部分为打破日常规律，拥抱变化，客服对不确定性恐惧，挑战自我的任务，每完成一项都很了不起，给予高额奖励100分(可分步完成)，该部分属于个人隐私，不公开
积分奖励

用于兑换时间自由支配权（不含每日必做任务），限定时间内，随心，随性，想干嘛干嘛（但必须保证至少有一件长期坚持的事情不中断）

一天时间支配权——10000积分
用于兑换物质享乐

其它说明

每日必做任务的底线是打卡，非客观不可抗力，绝对不可因主观原因中断。
允许因为客观原因中断，但需要事后说明原因
允许提前请假，但需要说明事由
允许出现忘记错误，但每次不得超过3天，且必须事后补上，每年不得超过3次
针对主观原因的【弹性原则】

量大于质——若因主观原因，对本能自我与感性自我失去控制，请用最后一丝理性自我的力量，完成每日任务的打卡，不求质量，仪式感不可破。【原理：身体会恢复，情绪会消散，不用担心自己任务质量从此变差，人是无法容忍长期做无意义事情的，只要坚持，最终本能自我和感性自我会想办法帮你把任务质量提上来】

云服务器 GPU云服务器阿里云飞天加速计划制定制定了 vps试用1天

文章版权归作者所有，未经允许请勿转载,若此文章存在违规行为，您可以联系管理员删除。

转载请注明本文地址：https://www.ucloud.cn/yun/77494.html

放弃升职主管，入坑测试，从3.5K到13.5K，薪资足足翻4倍！

摘要：，但事实却与之截然相反。刚入职的管培生需要在酒店各个部门轮岗，早九晚十是常态。听完他对测试行业的介绍，我对其产生了一定的兴趣。而月薪也由酒店业的变为业的，足足提高了四倍之多。而是为了职业，找一份高薪体面的工作。 ...

BigTomato 2021-09-02 15:21 评论0 收藏0
[蜕变之路] [2天] 仓库项目搭建

摘要：主要面对知识总结以及英文训练实验期一年完成语言搭建的仓库管理网址 1.主要面对java知识总结以及英文训练2.实验期一年(2019.4.9 -2020.5.1 ) 完成Epreeing briely java 语言搭建的仓库管理,网址wxxwz.top

imtianx 2019-08-19 11:35 评论0 收藏0
浑浑噩噩度三年，转行入坑软件测试，2年砍下大厂18K，但对此我并没有满足···

摘要：在优衣库累死累活干了个月，钱不多而且也没什么前途，日子可以说是过的浑浑噩噩，本该奋斗学习的年纪，我的生活却如此颓废，所以下定决心要找其他出路。年成长之路走来的分享年时间，从优衣库导购到现在的测试工程师。 ...

zhongmeizhi 2021-09-02 15:21 评论0 收藏0
华为云2019，能否在奔跑中蜕变？

摘要：前不久，市场研究机构在最新发布的报告中对华为云给予了高度评价，称之为中国全栈公有云平台领导者。华为云，能否在奔跑中蜕变，年将是云市场发展的关键一年。只有这样，华为云才能在激烈的竞争中站稳脚跟并赢得更大发展空间。近两年，华为云的成长十分令人瞩目。前不久，市场研究机构Forrester在最新发布的报告中对华为云给予了高度评价，称之为中国全栈公有云平台领导者。华为云，正在崛起！！！进击的华为云玺哥...

LittleLiByte 2019-04-30 14:48 评论0 收藏0
测试人生 | 突破“大专学历+半路转行”标签，从拉垮菜鸟到测试团队骨干，走到这一步很知足！

摘要：而且大专学历也徒增额外的打击，本科学历的硬性招聘要求一下子筛掉了很多工作机会。突破学历限制，内推被技术总监破格聘用我抱着试试看的态度，把简历发了过去。面试官看起来也很满意，也当场告诉我面试通过了。 ...

zhangrxiang 2021-09-02 15:21 评论0 收藏0